ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਾ ਕਲੱਸਟਰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਾਨਿਕ ਸਮਝ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ, ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ, ਚਿਹਰਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਐਨਕਾਂ, ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ, ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾਈਟਿਸ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਲਕੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੱਕ।
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਿਪਰੀਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਘਟੀ ਹੋਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੀਮਤ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਡੂੰਘਾਈ ਧਾਰਨਾ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਥਾਨਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ
ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸਥਾਨਿਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਨ ਜਾਂ ਗਾਈਡ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਪਰਸ਼ ਸੰਕੇਤ, ਆਡੀਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੋਧਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਪਰੀਤ ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿਵਸਥਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਾਨਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਰੀਐਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਲਈ ਭੂਮੀ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਨਕਸ਼ੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਕਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਸਥਾਨਿਕ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਥਾਨਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ, ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਹਾਇਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ
ਕਈ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ, ਦੂਰਬੀਨ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਡਿਸਪਲੇ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਣ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹਾਇਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ, ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨਲ ਸਹਾਇਤਾ, ਵਸਤੂ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਮਲਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ
ਸ਼ਹਿਰੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸੰਮਲਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਟੇਕਟਾਈਲ ਪੇਵਿੰਗ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਕ੍ਰਾਸਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਸੁਣਨਯੋਗ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਉੱਚ-ਵਿਪਰੀਤ ਸੰਕੇਤ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸੰਮਿਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ
ਸਥਾਨਿਕ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਥਾਨਿਕ ਸਮਝ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।