ਜਦੋਂ ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਚਾਰੂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ
ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਜ਼ਡਮ ਦੰਦ ਕੱਢਣਾ
ਸਰਜੀਕਲ ਸਿਆਣਪ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਟ ਗਏ ਬੁੱਧੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਜਾਂ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਦੰਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਸੂੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਲਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਢਣ ਲਈ ਚੀਰਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਜ਼ਡਮ ਦੰਦ ਕੱਢਣਾ
ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਬੁੱਧੀ ਦੰਦ ਕੱਢਣਾ ਇੱਕ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਟਣ ਵਾਲੇ ਬੁੱਧੀ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਸਾਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਦੰਦ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਫੋਰਸੇਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਥਾਨਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਕੇਅਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਹਨ:
ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪੈਡ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਡੰਗ ਮਾਰੋ। ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪੈਡ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ 20 ਮਿੰਟ, 20 ਮਿੰਟ ਬੰਦ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾ ਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਅਤੇ ਐਸਪਰੀਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਓਰਲ ਹਾਈਜੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇਖੋ
ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਰਮ ਜਾਂ ਤਰਲ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਖ਼ਤ, ਕੁਰਕੁਰੇ, ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਰਮ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੈਅ ਕਰੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ
ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ:
- ਪਹਿਲੇ 24-48 ਘੰਟੇ: ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਦਿਨ 2-7: ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੱਟ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵੀ ਦਿਨ ਬੀਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਹਫ਼ਤਾ 1-2: ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਟਾਂਕੇ ਹਟਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਹਫ਼ਤਾ 2 ਤੋਂ ਪਰੇ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ
ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਬੁੱਧੀ ਵਾਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਫਲ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।