ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਹਾਲੀਆ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼, ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਾ ਕਲੱਸਟਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੜਵੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, dysmenorrhea ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੱਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੋਧਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਲਈ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ (NSAIDs) ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਬੂਤ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ IUD, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੇ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਭ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (TENS) ਉਹਨਾਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ dysmenorrhea ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜ ਨਵੀਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਪਹੁੰਚ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਹਾਲੀਆ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਣਪੂਰਣ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਵਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਲਈ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਡਰੱਗ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਹਾਈਪਰਕੰਟਰੈਕਟਿਲਿਟੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਢਾਂ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਢਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹੁੰਚਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਯੰਤਰ, ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕੀ ਕਾਢਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੁਆਰਾ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਸ਼ਕਤ ਕਰਨਾ
ਚੱਲ ਰਹੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸਸ਼ਕਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਚਰਚਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨਾ ਡਾਇਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਵਕੀਲ ਅਜਿਹੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।