ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੇਖ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਮਾਉਥਗਾਰਡਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਾਵੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ, ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਖਿਲਾਰ ਕੇ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਰਥਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ, ਮਾਊਥਗਾਰਡਜ਼ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਕਸਟਮ-ਫਿੱਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾਮਵਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਪ੍ਰਮੋਟ ਕੀਤੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡਜ਼ ਸਰਵੋਤਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਸਹਿਮਤੀ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸੂਚਿਤ ਸਹਿਮਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜੇ ਉਹ ਨਾਬਾਲਗ ਹਨ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਓਰਲ ਹਾਈਜੀਨ ਅਤੇ ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਦੀ ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਊਥਗਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਨੈਤਿਕ ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਨੈਤਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਫੌਰੀ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੈਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮਹਿੰਗੇ ਇਲਾਜ, ਸਮਝੌਤਾ ਮੌਖਿਕ ਕਾਰਜ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ।
ਨੈਤਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਕਾਲਤ
ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਕਾਲਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਚਾਂ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਊਥਗਾਰਡਜ਼ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਨੈਤਿਕ ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਲਈ ਵਕਾਲਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਓਰਲ ਹੈਲਥ ਐਡਵੋਕੇਟਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਐਥਲੀਟਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕਾਂ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ। ਇਹਨਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਊਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਨੈਤਿਕ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਊਥਗਾਰਡਸ ਦੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਆਪਣੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਮਾਊਥਗਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ।