ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਮੋਚ ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਹੀ ਗਿਆਨ ਇਹਨਾਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਮੋਚਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ, ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਦਮੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਓਪਨ (ਕੰਪਾਊਂਡ) ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਬੰਦ (ਸਧਾਰਨ) ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇੱਕ ਬੰਦ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹਨ।
- ਤਣਾਅ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਤਣਾਅ ਦੇ ਭੰਜਨ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਰੇੜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਕਮਿਊਨਟਿਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਟਿਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ: ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵੇਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੱਟ: ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਕਸਰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
- ਵਿਗਾੜ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਵਿਗੜਿਆ ਜਾਂ ਗਲਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਰ ਝੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ: ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ 'ਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕ੍ਰੇਪੀਟਸ: ਕ੍ਰੇਪੀਟਸ ਇੱਕ ਗਰੇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਕਰੈਕਲਿੰਗ ਸੰਵੇਦਨਾ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗੜਦੇ ਹਨ।
ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਸਥਿਰਤਾ: ਹੋਰ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਲਿੰਟਸ, ਸਲਿੰਗਾਂ, ਜਾਂ ਸੁਧਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰੋ।
- ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ।
- ਉੱਚਾਈ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲਓ: ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੋਚਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਮੋਚ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਚਾਨਕ ਮਰੋੜ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੋਚ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗ੍ਰੇਡਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਗ੍ਰੇਡ I (ਹਲਕੀ) ਮੋਚ: ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਮੋਚ ਵਿੱਚ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਟੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਿਊਨਤਮ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਗ੍ਰੇਡ II (ਦਰਮਿਆਨੀ) ਮੋਚ: ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੀ ਮੋਚ ਵਿੱਚ ਅੰਡਾਣੂ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਪਾੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੱਧਮ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਗ੍ਰੇਡ III (ਗੰਭੀਰ) ਮੋਚ: ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੋਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅੱਥਰੂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੋਜ, ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੋਚ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੋਚ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ: ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਖਮੀ ਜੋੜ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੋਜ: ਮੋਚਾਂ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਜ਼ਖਮੀ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ: ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਅਸਥਿਰਤਾ: ਸੰਯੁਕਤ ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ