ਜਦੋਂ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਵਿਸ਼ਾ ਕਲੱਸਟਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹਨਾਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ
1. ਸਧਾਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
2. ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਪੀਣ ਲਈ ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸਾਕਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਚੂਸਣ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਕੇ ਸਾਕਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3. ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਕਈਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਮੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
4. ਤੁਰੰਤ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਰਿਕਵਰੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਉਚਿਤ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਦੇਖਭਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ
1. ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਨਿਰੰਤਰ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਰ 30-45 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਲੀਦਾਰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਗਤਲਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਝੁਕਣ, ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3. ਤੂੜੀ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਸਾਕਟਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
4. ਸੋਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਗਲੇ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 10-ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸਫਲ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।