ਪਰਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛਾਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਪਰਜਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕੀ ਹੈ?
ਪਰਜਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਵਰਤੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਜ ਖਾਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਉਲਟੀਆਂ, ਜੁਲਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ, ਜਾਂ ਐਨੀਮਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਜਾਂ ਆਮ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ। ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ
ਪਰਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਨਾਲ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਯਮਤ binge ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਜਾਂ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਾਂਗ, ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਦੋਸ਼, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੁਪਤਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਅਕਸਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ, ਸਦਮੇ, ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਂ ਜਨ-ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਮ ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਜਾਣਾ, ਜੁਲਾਬ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਬੂਤ, ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਰਚਾ, ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸੁੱਜੀਆਂ ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਰੰਗ ਦੰਦ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੌਕਸ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ
ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਰਿਕਵਰੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਪਰਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਸਮਾਜ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨਾ, ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਨਿਖੇਧੀ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।